秋葵炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
5.5克
蛋白质
2.7克
脂肪
4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
14.56微克
维生素C
5.24微克
维生素E
2.62毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
173.3微克
烟酸
0.31毫克
矿物质
钠
197.95毫克
磷
48.74毫克
钾
51.33毫克
镁
36.49毫克
钙
101.1毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
0.7毫克
铜
0.04毫克
锰
0.1毫克
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