秋葵炒卷心菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.71克
维生素
维生素A
10.19微克
维生素C
11.26微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
121.36微克
烟酸
0.32毫克
矿物质
钠
215.52毫克
磷
29.08毫克
钾
31.67毫克
镁
25.33毫克
钙
62.75毫克
铁
--毫克
锌
0.18毫克
硒
0.4毫克
铜
0.03毫克
锰
0.11毫克
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