红萝卜拌豇豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.39克
维生素
维生素A
21.36微克
维生素C
7.77微克
维生素E
2.01毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
255.34微克
烟酸
0.05毫克
矿物质
钠
225.91毫克
磷
39.76毫克
钾
136.52毫克
镁
34.55毫克
钙
35.57毫克
铁
--毫克
锌
0.53毫克
硒
0.33毫克
铜
0.06毫克
锰
0.16毫克
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