红萝卜拌蘑菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.41克
维生素
维生素A
0.49微克
维生素C
2.43微克
维生素E
2.09毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
4.85微克
烟酸
1.99毫克
矿物质
钠
225.33毫克
磷
58.69毫克
钾
204.97毫克
镁
13.19毫克
钙
8.38毫克
铁
--毫克
锌
0.79毫克
硒
0.27毫克
铜
0.24毫克
锰
0.08毫克
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