红萝卜炒冻豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
70千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
3.9克
脂肪
4.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.11克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
3.56微克
维生素E
3.28毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.12毫克
矿物质
钠
238.56毫克
磷
72.45毫克
钾
106.67毫克
镁
23.58毫克
钙
66.51毫克
铁
--毫克
锌
0.79毫克
硒
--毫克
铜
0.01毫克
锰
0.05毫克
以上数据来源于网络 仅供参考