红萝卜炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
2.1克
脂肪
3.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
2.18微克
维生素E
3.5毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.07毫克
矿物质
钠
237.27毫克
磷
37.82毫克
钾
117.59毫克
镁
20.47毫克
钙
35.57毫克
铁
--毫克
锌
0.61毫克
硒
0.3毫克
铜
0.02毫克
锰
0.05毫克
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