红萝卜炒小黄花鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
65千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
4.9克
脂肪
3.7克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
22.82微克
维生素C
2.18微克
维生素E
2.31毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.25毫克
矿物质
钠
283.68毫克
磷
72.04毫克
钾
128.27毫克
镁
17.32毫克
钙
54.5毫克
铁
--毫克
锌
0.72毫克
硒
6.49毫克
铜
0.02毫克
锰
0.06毫克
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