花菜拌丝瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
6.8微克
维生素C
17.48微克
维生素E
1.28毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
80.58微克
烟酸
0.31毫克
矿物质
钠
211.69毫克
磷
31.99毫克
钾
158.85毫克
镁
18.04毫克
钙
33.14毫克
铁
--毫克
锌
0.2毫克
硒
1.49毫克
铜
0.04毫克
锰
0.08毫克
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