花菜拌北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
88千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
5.3克
脂肪
6.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
0.49微克
维生素C
15.53微克
维生素E
5.31毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
5.34微克
烟酸
0.21毫克
矿物质
钠
213.44毫克
磷
70.34毫克
钾
151.57毫克
镁
39.4毫克
钙
66.15毫克
铁
--毫克
锌
0.45毫克
硒
2.59毫克
铜
0.05毫克
锰
0.08毫克
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