金针菇拌豆腐皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
254千卡/100克
碳水化合物
9克
蛋白质
26.2克
脂肪
13.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
12.62微克
维生素C
0.97微克
维生素E
24.39毫克
维生素B1
0.18毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
150.49微克
烟酸
2.43毫克
矿物质
钠
196.54毫克
磷
287.33毫克
钾
520.5毫克
镁
95.23毫克
钙
116.15毫克
铁
--毫克
锌
2.18毫克
硒
1.24毫克
铜
0.64毫克
锰
1.37毫克
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