茼蒿拌丝瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
67.48微克
维生素C
10.68微克
维生素E
1.72毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
808.25微克
烟酸
0.45毫克
矿物质
钠
270.96毫克
磷
33.93毫克
钾
165.65毫克
镁
19.01毫克
钙
53.53毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.39毫克
铜
0.06毫克
锰
0.17毫克
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