山药百合小米粥
营养元素 每100毫升
热量
31千卡/100毫升
碳水化合物
6.5克
蛋白质
0.8克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.17克
维生素
维生素A
1.35微克
维生素C
0.45微克
维生素E
0.27毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
8.03微克
烟酸
0.13毫克
矿物质
钠
1.09毫克
磷
18.85毫克
钾
35.95毫克
镁
9.17毫克
钙
3.74毫克
铁
--毫克
锌
0.15毫克
硒
0.37毫克
铜
0.05毫克
锰
--毫克
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