山药窝窝
营养元素 每100克
热量
124千卡/100克
碳水化合物
29.2克
蛋白质
1.5克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.61克
维生素
维生素A
3.24微克
维生素C
4.07微克
维生素E
0.18毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
27.57微克
烟酸
0.26毫克
矿物质
钠
120.85毫克
磷
35.19毫克
钾
164.96毫克
镁
14.63毫克
钙
18.06毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.43毫克
铜
0.17毫克
锰
0.13毫克
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