山药砂锅牛肉
营养元素 每100克
热量
54千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
9克
脂肪
0.4克
胆固醇
24.11毫克
膳食纤维
0.25克
维生素
维生素A
3.43微克
维生素C
1.26微克
维生素E
0.38毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
11.78微克
烟酸
2.83毫克
矿物质
钠
201.59毫克
磷
100.19毫克
钾
101.14毫克
镁
15.96毫克
钙
7.57毫克
铁
--毫克
锌
2.72毫克
硒
1.2毫克
铜
0.09毫克
锰
0.05毫克
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