毛笋炒火腿肠(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
90千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
5克
脂肪
5.1克
胆固醇
13.83毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
1.21微克
维生素C
6.55微克
维生素E
1.52毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.78毫克
矿物质
钠
381.83毫克
磷
70.58毫克
钾
284.34毫克
镁
11.25毫克
钙
13.97毫克
铁
--毫克
锌
1.13毫克
硒
2.51毫克
铜
0.14毫克
锰
0.29毫克
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