毛笋炒牛腱子肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
2.8克
蛋白质
7.2克
脂肪
3.4克
胆固醇
14.81毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
6.55微克
维生素E
1.35毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.11毫克
矿物质
钠
214.82毫克
磷
69.13毫克
钾
275.84毫克
镁
11.25毫克
钙
13.0毫克
铁
--毫克
锌
1.58毫克
硒
0.9毫克
铜
0.06毫克
锰
0.26毫克
以上数据来源于网络 仅供参考