黑木耳炒藕片
营养元素 每100克
热量
80千卡/100克
碳水化合物
11.8克
蛋白质
1.2克
脂肪
3.7克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
2.0克
维生素
维生素A
0.35微克
维生素C
13.46微克
维生素E
3.48毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
3.5微克
烟酸
0.17毫克
矿物质
钠
538.76毫克
磷
37.9毫克
钾
220.32毫克
镁
22.74毫克
钙
20.9毫克
铁
--毫克
锌
0.32毫克
硒
0.25毫克
铜
0.08毫克
锰
0.83毫克
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