黑木耳炒丝瓜
营养元素 每100克
热量
35千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
1.3克
脂肪
1.8克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.96克
维生素
维生素A
56.16微克
维生素C
6.76微克
维生素E
1.3毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
336.85微克
烟酸
0.4毫克
矿物质
钠
339.58毫克
磷
28.53毫克
钾
125.79毫克
镁
18.52毫克
钙
27.53毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.78毫克
铜
0.06毫克
锰
--毫克
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