平菇炒豆腐皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
143千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
13.8克
脂肪
8.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
6.31微克
维生素C
--微克
维生素E
12.8毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
75.24微克
烟酸
0.22毫克
矿物质
钠
202.27毫克
磷
159.66毫克
钾
364.44毫克
镁
53.0毫克
钙
61.05毫克
铁
--毫克
锌
1.41毫克
硒
0.74毫克
铜
0.35毫克
锰
0.7毫克
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