平菇炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
54千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
2.8克
脂肪
3.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
--微克
维生素E
2.91毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
0.05毫克
矿物质
钠
201.83毫克
磷
59.66毫克
钾
180.21毫克
镁
19.5毫克
钙
21.98毫克
铁
--毫克
锌
0.56毫克
硒
0.55毫克
铜
0.08毫克
锰
0.07毫克
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