白蘑菇拌红薯叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
3.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.36克
维生素
维生素A
54.85微克
维生素C
0.05微克
维生素E
1.9毫克
维生素B1
0.11毫克
维生素B2
0.32毫克
胡萝卜素
655.83微克
烟酸
1.7毫克
矿物质
钠
239.89毫克
磷
64.03毫克
钾
225.84毫克
镁
33.58毫克
钙
90.42毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
--毫克
铜
0.06毫克
锰
0.45毫克
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