白蘑菇拌芥菜头(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
53千卡/100克
碳水化合物
5.5克
蛋白质
2.6克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.68克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
16.55微克
维生素E
1.33毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.16毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.99毫克
矿物质
钠
250.38毫克
磷
63.06毫克
钾
287.98毫克
镁
14.65毫克
钙
34.6毫克
铁
--毫克
锌
0.49毫克
硒
0.47毫克
铜
0.05毫克
锰
0.08毫克
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