蕨菜炒虾(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
75千卡/100克
碳水化合物
7.3克
蛋白质
5.7克
脂肪
2.9克
胆固醇
46.84毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
70.63微克
维生素C
16.75微克
维生素E
1.95毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
800.97微克
烟酸
0.41毫克
矿物质
钠
230.96毫克
磷
92.18毫克
钾
264.92毫克
镁
32.36毫克
钙
27.56毫克
铁
--毫克
锌
1.02毫克
硒
8.19毫克
铜
0.21毫克
锰
0.26毫克
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