蕨菜炒虾仁(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
101千卡/100克
碳水化合物
13.3克
蛋白质
6.2克
脂肪
2.8克
胆固醇
47.33毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
66.99微克
维生素C
16.75微克
维生素E
1.8毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
--毫克
胡萝卜素
800.97微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
257.03毫克
磷
36.84毫克
钾
285.8毫克
镁
21.93毫克
钙
32.17毫克
铁
--毫克
锌
0.76毫克
硒
--毫克
铜
0.12毫克
锰
0.24毫克
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