番茄拌小白菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
36千卡/100克
碳水化合物
2.8克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
89.81微克
维生素C
37.86微克
维生素E
1.63毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
1081.55微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
259.75毫克
磷
24.71毫克
钾
143.32毫克
镁
20.47毫克
钙
58.87毫克
铁
--毫克
锌
0.18毫克
硒
0.19毫克
铜
0.04毫克
锰
0.1毫克
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