番茄拌春笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.84克
维生素
维生素A
16.5微克
维生素C
9.22微克
维生素E
1.44毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
196.6微克
烟酸
0.43毫克
矿物质
钠
198.49毫克
磷
29.56毫克
钾
232.64毫克
镁
9.79毫克
钙
5.96毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
0.33毫克
铜
0.1毫克
锰
0.41毫克
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