番茄拌包菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.97克
维生素
维生素A
17.96微克
维生素C
26.21微克
维生素E
1.68毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
216.02微克
烟酸
0.43毫克
矿物质
钠
208.78毫克
磷
24.71毫克
钾
147.2毫克
镁
11.73毫克
钙
25.86毫克
铁
--毫克
锌
0.19毫克
硒
0.47毫克
铜
0.05毫克
锰
0.12毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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