番茄拌佛手瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
38千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
16.02微克
维生素C
10.68微克
维生素E
1.44毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
191.75微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
196.06毫克
磷
20.83毫克
钾
123.9毫克
镁
10.76毫克
钙
10.33毫克
铁
--毫克
锌
0.1毫克
硒
0.71毫克
铜
0.04毫克
锰
0.05毫克
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