魔芋炒茭白(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
0.6克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.52克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
2.43微克
维生素E
1.72毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
193.68毫克
磷
17.91毫克
钾
101.57毫克
镁
3.97毫克
钙
2.07毫克
铁
--毫克
锌
0.17毫克
硒
0.22毫克
铜
0.04毫克
锰
0.24毫克
以上数据来源于网络 仅供参考