香菜炒春笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
5.5克
蛋白质
2克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.94克
维生素
维生素A
48.54微克
维生素C
25.73微克
维生素E
1.62毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
577.67微克
烟酸
1.26毫克
矿物质
钠
217.32毫克
磷
41.7毫克
钾
277.79毫克
镁
19.99毫克
钙
53.04毫克
铁
--毫克
锌
0.43毫克
硒
0.58毫克
铜
0.18毫克
锰
0.52毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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