香菜炒榛蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
7.6克
蛋白质
2.2克
脂肪
3.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.09克
维生素
维生素A
47.09微克
维生素C
23.3微克
维生素E
2.1毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
563.11微克
烟酸
2.14毫克
矿物质
钠
221.74毫克
磷
65.0毫克
钾
487.5毫克
镁
31.64毫克
钙
50.62毫克
铁
--毫克
锌
1.19毫克
硒
0.64毫克
铜
0.32毫克
锰
0.73毫克
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