清蒸鲍鱼
营养元素 每100克
热量
87千卡/100克
碳水化合物
7.7克
蛋白质
9.3克
脂肪
2.4克
胆固醇
160.26毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
23.69微克
维生素C
1.09微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
47.02微克
烟酸
0.43毫克
矿物质
钠
2343.05毫克
磷
72.0毫克
钾
167.73毫克
镁
54.57毫克
钙
197.24毫克
铁
--毫克
锌
1.38毫克
硒
14.54毫克
铜
0.52毫克
锰
--毫克
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