甜菜叶炒水面筋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
72千卡/100克
碳水化合物
5.9克
蛋白质
7克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
222.09微克
维生素C
21.84微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
2665.05微克
烟酸
0.56毫克
矿物质
钠
340.86毫克
磷
61.84毫克
钾
415.17毫克
镁
58.82毫克
钙
103.77毫克
铁
--毫克
锌
0.71毫克
硒
0.25毫克
铜
0.19毫克
锰
0.21毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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