甜菜叶炒牛腱子肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
6.9克
脂肪
3.3克
胆固醇
14.81毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
222.09微克
维生素C
21.84微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.19毫克
胡萝卜素
2665.05微克
烟酸
1.19毫克
矿物质
钠
357.39毫克
磷
73.5毫克
钾
442.59毫克
镁
57.85毫克
钙
86.54毫克
铁
--毫克
锌
1.51毫克
硒
0.62毫克
铜
0.15毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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