白萝卜拌莴笋叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
37千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
0.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.53克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
9.22微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
--毫克
胡萝卜素
11.65微克
烟酸
0.07毫克
矿物质
钠
234.5毫克
磷
26.17毫克
钾
229.24毫克
镁
15.13毫克
钙
27.32毫克
铁
--毫克
锌
0.17毫克
硒
0.17毫克
铜
0.04毫克
锰
0.04毫克
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