白萝卜拌菊苣(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
39千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.97克
维生素
维生素A
50.0微克
维生素C
12.62微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
597.09微克
烟酸
0.26毫克
矿物质
钠
227.9毫克
磷
21.8毫克
钾
233.61毫克
镁
13.19毫克
钙
48.19毫克
铁
--毫克
锌
0.46毫克
硒
0.06毫克
铜
0.06毫克
锰
0.23毫克
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