白萝卜拌茭白(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
4.8克
蛋白质
0.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.72毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.31毫克
矿物质
钠
220.04毫克
磷
25.68毫克
钾
182.64毫克
镁
9.79毫克
钙
24.89毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
0.28毫克
铜
0.04毫克
锰
0.26毫克
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