白萝卜拌花菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
39千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.55克
维生素
维生素A
0.49微克
维生素C
24.76微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
5.34微克
烟酸
0.22毫克
矿物质
钠
236.25毫克
磷
23.74毫克
钾
181.18毫克
镁
14.65毫克
钙
38.0毫克
铁
--毫克
锌
0.16毫克
硒
1.45毫克
铜
0.02毫克
锰
0.07毫克
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