香菜拌葫芦(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.97克
维生素
维生素A
48.54微克
维生素C
28.64微克
维生素E
1.62毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
582.52微克
烟酸
1.26毫克
矿物质
钠
214.7毫克
磷
31.5毫克
钾
174.39毫克
镁
19.5毫克
钙
56.93毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
0.5毫克
铜
0.13毫克
锰
0.18毫克
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