大白菜炒花蛤蜊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
3克
蛋白质
3克
脂肪
2.7克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
10.68微克
维生素C
27.31微克
维生素E
1.62毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
58.25微克
烟酸
0.84毫克
矿物质
钠
344.36毫克
磷
55.05毫克
钾
154.73毫克
镁
28.72毫克
钙
55.96毫克
铁
--毫克
锌
0.63毫克
硒
19.13毫克
铜
0.08毫克
锰
0.24毫克
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