茼蒿拌豇豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
5.5克
蛋白质
2克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
82.52微克
维生素C
15.05微克
维生素E
1.87毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
988.35微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
273.78毫克
磷
44.61毫克
钾
189.92毫克
镁
36.49毫克
钙
65.67毫克
铁
--毫克
锌
0.36毫克
硒
0.62毫克
铜
0.09毫克
锰
0.27毫克
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