紫甘蓝炒虾(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
5.4克
脂肪
2.8克
胆固醇
46.84毫克
膳食纤维
1.29克
维生素
维生素A
3.64微克
维生素C
18.93微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.52毫克
矿物质
钠
250.62毫克
磷
71.8毫克
钾
181.18毫克
镁
21.44毫克
钙
62.51毫克
铁
--毫克
锌
0.7毫克
硒
8.36毫克
铜
0.1毫克
锰
0.14毫克
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