平菇炒芹菜叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
2.1克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.04克
维生素
维生素A
118.93微克
维生素C
10.68微克
维生素E
2.63毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
1427.18微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
237.56毫克
磷
57.72毫克
钾
167.59毫克
镁
34.55毫克
钙
21.49毫克
铁
--毫克
锌
0.84毫克
硒
1.1毫克
铜
0.53毫克
锰
0.29毫克
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