大白菜炒草菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
2.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.21克
维生素
维生素A
3.4微克
维生素C
18.2微克
维生素E
1.61毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
38.83微克
烟酸
4.2毫克
矿物质
钠
259.75毫克
磷
32.48毫克
钾
152.06毫克
镁
16.1毫克
钙
36.05毫克
铁
--毫克
锌
0.52毫克
硒
0.29毫克
铜
0.23毫克
锰
0.14毫克
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