银耳炖鸽蛋
营养元素 每100克
热量
158千卡/100克
碳水化合物
14.4克
蛋白质
12.7克
脂肪
8克
胆固醇
348.08毫克
膳食纤维
5.63克
维生素
维生素A
145.98微克
维生素C
1.08微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.22毫克
胡萝卜素
35.21微克
烟酸
2.08毫克
矿物质
钠
304.32毫克
磷
168.5毫克
钾
423.9毫克
镁
20.11毫克
钙
42.41毫克
铁
--毫克
锌
1.37毫克
硒
10.64毫克
铜
0.12毫克
锰
--毫克
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