银耳素烩
营养元素 每100克
热量
36千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
1.5克
脂肪
0.6克
胆固醇
0.49毫克
膳食纤维
1.68克
维生素
维生素A
84.86微克
维生素C
2.69微克
维生素E
0.47毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
1012.78微克
烟酸
1.47毫克
矿物质
钠
364.01毫克
磷
45.78毫克
钾
162.69毫克
镁
10.36毫克
钙
25.12毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
0.9毫克
铜
0.14毫克
锰
0.1毫克
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