银耳烧鸡
营养元素 每100克
热量
182千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
18克
脂肪
10.8克
胆固醇
97.77毫克
膳食纤维
1.39克
维生素
维生素A
44.43微克
维生素C
0.09微克
维生素E
0.78毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
3.1微克
烟酸
5.3毫克
矿物质
钠
253.03毫克
磷
158.0毫克
钾
299.99毫克
镁
20.04毫克
钙
10.23毫克
铁
--毫克
锌
1.13毫克
硒
10.76毫克
铜
0.07毫克
锰
--毫克
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