菜心炒鸭翅(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
78千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
6克
脂肪
4.3克
胆固醇
11.89毫克
膳食纤维
1.24克
维生素
维生素A
61.65微克
维生素C
32.04微克
维生素E
1.62毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
699.03微克
烟酸
1.46毫克
矿物质
钠
222.81毫克
磷
60.15毫克
钾
196.23毫克
镁
15.13毫克
钙
74.89毫克
铁
--毫克
锌
0.82毫克
硒
7.3毫克
铜
0.14毫克
锰
0.3毫克
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