茼蒿拌蛤蜊
营养元素 每100克
热量
52千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
5.2克
脂肪
2克
胆固醇
63.36毫克
膳食纤维
0.71克
维生素
维生素A
75.15微克
维生素C
9.59微克
维生素E
2.05毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
798.52微克
烟酸
0.95毫克
矿物质
钠
698.72毫克
磷
72.0毫克
钾
178.66毫克
镁
43.11毫克
钙
94.59毫克
铁
--毫克
锌
1.17毫克
硒
22.4毫克
铜
0.08毫克
锰
0.38毫克
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