秋葵拌彩椒(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
6.1克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.33克
维生素
维生素A
41.75微克
维生素C
53.98微克
维生素E
2.01毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
500.97微克
烟酸
0.73毫克
矿物质
钠
198.39毫克
磷
32.96毫克
钾
144.29毫克
镁
27.27毫克
钙
53.53毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.33毫克
铜
0.05毫克
锰
0.11毫克
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